Врач рассказала, кому стоит ограничить потребление белого хлеба
Сократить потребление белого хлеба следует людям с сахарным диабетом, ожирением, а также с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко.
"Белый хлеб содержит углеводы, у него достаточно высокий гликемический индекс, поэтому людям с сахарным диабетом, ожирением надо ограничить его потребление", - сказала Ильяшенко.
Также белый хлеб, по словам гастроэнтеролога, не рекомендуется людям с целиакией из-за содержания в нем глютена.
Внимательнее к белому хлебу стоит относиться людям, склонным к запорам, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так как его употребление приводит к обострению неприятных симптомов.
Смотрите также:
— Как понять, качественное ли сливочное масло вы купили: бросьте кусочек продукта именно туда
— Зачем ставить стаканчик с солью в каждой комнате: горничная показала простую хитрость
— Что нельзя говорить на кладбище: запомните на всю жизнь
— «Почти банкрот из-за романа с 18-летней»: Бизнес Григория Лепса оказался на грани краха